Werkwijze Personal Trainer Hein Brugge ,

-Via een zorgvuldige intake wordt bepaald welke formule en welk plan van aanpak voor jouw het beste is.

-Middels effectieve programma's wordt gewerkt aan vooraf bepaalde doelen.

-Regelmatig wordt je vooruitgang geƫvalueerd, zodat je progressie meetbaar wordt gemaakt.

-Individuele aandacht en afstemming op jouw behoeften zijn de fundamenten van mijn aanpak...

Hein Brugge:

"op dit moment vooral personal trainer te zijn voor mensen met allerlei fysieke ongemakken".

Conditie en karachttrainer voor sporters en topsporters, trainingen met diverse uitgangspunten op de persoon zelf.

Hein Brugge:

"individuele training heeft als voordeel dat de persoonlijke aandacht groter is".

Hein Brugge:

"mensen na een herniaoperatie leer ik de juiste spieren weer te gebruiken"


Guido Willems Fysiotherapeut die samenwerkt met het Martiniziekenhuis krijgt hij klanten met fysiek ongemak. Ook voor mensen die te zwaar of te mager zijn kan Hein Brugge veel betekenen om deze mensen een grote bron van zelfvertrouwen te geven.


Dit alles in trainings-sessies van een half uur per keer, de Bosuball, de bank en de vloermat zijn niet uit de trainingen te denken, deze geven de trainingen vorm.
Alle elementen worden hierin gebruikt.

Heeft u interesse om eens in mijn praktijk de prive sportsfeer te bekijken en te ervaren,
maak eens een vrijblijvende afspraak met mij :


Hein Brugge Tel. 06 22743374  , P.Waijerstraat 14 aan de Oosterhogebrug in Groningen
Of stuur een mail naar : info@sportsmotivatedresults.nl




tel: +31(0)6 22 74 33 74
info@sportsmotivatedresults.nl